TYÖHYVINVOINTI
This workshop will only be held in Finnish.
Ensihoitaja, sairaanhoitaja, lähihoitaja, lääkäri – tämä workshop on sinulle
MITEN PIDÄMME HUOLTA ITSESTÄMME JA TOISISTAMME, KUN TYÖ ON JATKUVASTI VAATIVAA?
Workshopissa tarkastelemme akuuttihoitotyön työhyvinvointia, stressiä ja työyhteisön voimavaroja. Pohdimme vaikuttamisen kehää, työyhteisön kulttuuria ja sen jäänteitä, stressinhallintaa sekä vertaistuen merkitystä.
Saat mukaasi konkreettisia työkaluja stressinhallintaan ja mahdollisuuden pysähtyä jakamaan kokemuksia muiden akuuttihoidon ammattilaisten kanssa.
Workshopissa yhdistyvät tieto, käytännön työkalut ja avoin keskustelu. Työskentelyä ohjaavat koulutettu työnohjaaja ja kokenut stressinhallintakouluttaja.
Pysähdy hetkeksi. Hengitä. Jaa kokemuksia. Löydä keinoja voida paremmin työssä, joka vaatii paljon.
PYSÄHDY, VAIKUTA JA VAHVISTU - TYÖHYVINVOINTI AKUUTTIHOITOTYÖSSÄ
Tavoitteena ei ole löytää yhtä oikeaa tapaa voida hyvin, vaan pysähtyä yhdessä sen äärelle, miten voimme tehdä akuuttihoitotyöstä kestävää – itsellemme, toisillemme ja koko työyhteisölle.
Akuuttihoitotyö vaatii paljon – mutta sen ei tarvitse kuluttaa loppuun. Tule mukaan workshopiin, jossa pysähdymme pohtimaan ensihoidon ja päivystyksen hoitajien ja lääkäreiden työhyvinvointia, stressiä ja työyhteisön voimavaroja.
Ensihoito ja päivystys eivät ole tavallisia työympäristöjä. Kiire, epävarmuus, jatkuva valmiustila, vaikeat potilastilanteet, kuoleman kohtaaminen ja vastuu toisesta ihmisestä kuuluvat työhön. Myös työyhteisön toimintakulttuuri ja vuosien aikana muodostuneet toimintatavat vaikuttavat siihen, miten kuormitusta käsitellään – tai jätetään käsittelemättä.
Tässä workshopissa pysähdymme sen äärelle, mitä akuuttihoitotyö tekee meille ja mitä voimme itse tehdä työhyvinvointimme eteen.
Käsittelemme muun muassa:
Vaikuttamisen kehää: Mihin voin itse vaikuttaa, mihin voimme vaikuttaa yhdessä ja minkä voin päästää irti?
Akuuttihoitotyön kulttuuria: Mitkä vanhat toimintamallit ja kulttuuriset jäänteet vaikuttavat edelleen siihen, miten kuormituksesta, tunteista ja avun hakemisesta puhutaan?
Stressiä ja stressinhallintaa: Mitä kehossa ja mielessä tapahtuu kuormituksessa – ja millaisia konkreettisia keinoja voimme käyttää työssä ja työpäivän jälkeen?
Vertaistukea: Miksi kollegan merkitys voi olla akuuttihoitotyössä valtava ja miten rakennamme työyhteisöä, jossa kenenkään ei tarvitse selvitä yksin?
Omia kokemuksia: Mitä me olemme oppineet ensihoidon ja päivystyksen arjesta, kuormituksesta ja selviytymisestä?
Työskentelyssä yhdistyvät käytännönläheinen tieto, stressinhallinnan työkalut, keskustelu ja osallistujien omat kokemukset. Workshopia ohjaavat koulutettu työnohjaaja ja kokenut stressinhallintakouluttaja.
Ensihoito vaatii vahvoja ammattilaisia. Vahvuutta on myös osata pysähtyä, pyytää tukea ja pitää huolta toisistamme.
KOULUTTAJAT
Minna Halinen
Päivystyksen lääkärikouluttaja ja F-START stressinhallintavalmentaja
Auri Korhonen
Ensihoitaja, Sairaanhoitaja YAMK, Työnohjaaja (STOry)